Γιατί ο ήλιος βλάπτει ακόμα και με χρήση αντηλιακού;
Αν δεν μπορούμε να αποφύγουμε την ηλιακή ακτινοβολία μεταξύ 11:00π.μ. και 16:00μ.μ. ,που είναι και πιο έντονη, καταφεύγουμε στη χρήση των αντηλιακών.
ΥΓΕΙΑ + ΔΙΑΙΤΑ
ΥΓΕΙΑ + ΔΙΑΙΤΑ, HEALTH & DIET, ΥΓΙΕΙΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΔΙΑΙΤΑ, ΥΓΕΙΑ, ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ, ΥΓΙΕΙΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΑ, ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ, TIPS
Παιχνίδια στον ήλιο και παιδί
Το φαινομενικά αθώο χάδι του ήλιου, μπορεί να αφήσει ανεξίτηλα τα σημάδια του στην ευαίσθητη επιδερμίδα του παιδιού και ο κίνδυνος είναι πολύ μεγαλύτερος από ότι σε έναν ενήλικα.
Ένα μήλο την ημέρα τα εμφράγματα κάνει πέρα
Οι ειδικοί συστήνουν τουλάχιστον πέντε μερίδες φρούτων και λαχανικών τη μέρα, κάτι που όμως …
Γιατί μαυρίζουμε στον ήλιο;
Το μαύρισμα , δεν είναι τίποτα άλλο από μία άμυνα του οργανισμού, κατά των επιβλαβών ακτίνων του ηλίου για να μην καταστρέψουν υγιή δερματικά κύτταρα
Δόντια | Προληπτικός έλεγχος των παιδιών ηλικίας 6-16 ετών
Οι τακτικές εξετάσεις και η παροχή προληπτικής φροντίδας όπως καθαρισμός και φθορίωση συμβάλει στον εντοπισμό των προβλημάτων σε αρχικά στάδια με αποκατάσταση ελάχιστα επώδυνη και οικονομική.
Τσιμπήματα καλοκαιριού
Εδώ θα δούμε πως μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τα πιο συνηθισμένα τσιμπήματα του καλοκαιριού:
Ενυδάτωση του οργανισμού και του δέρματος το καλοκαίρι με φυσικό τρόπο
Πρακτικά θα δροσίζετε και θα ενυδατώνετε εσωτερικά τον οργανισμό και το δέρμα σας.
Γυναίκα και Διατροφή
Πρέπει να επενδύει στην διατροφή της, ώστε το σώμα της και το πνεύμα της να διατηρούνται υγιή.
7 εύκολοι τρόποι να κατεβάσετε την πίεση σας
Για να γνωρίζουμε πότε τίθεται θέμα υπέρτασης πρέπει πρώτα να γνωρίζουμε τις φυσιολογικές τιμές.
Νηστεία
Η νηστεία μας χαρίζει υγεία, ευεξία και ομορφιά. Σε περιπτώσεις παρατεταμένης νηστείας πρέπει να προσέξουμε γιατί: