Ήλιος και «Ασθένειες του Φωτός»: Συμπτώματα, Αιτίες και Τρόποι Προστασίας

Ήλιος και οι «ασθένειες του φωτός»

Έχετε παρατηρήσει ότι είστε ιδιαίτερα ευαίσθητες στον ήλιο; Μόλις εκτεθείτε στο ηλιακό φως, μπορεί να εμφανίσετε άμεσα αντιδράσεις όπως ουρτικάρια, φτέρνισμα, αναγούλες ή γενική αδιαθεσία. Ακόμη και το ίδιο το φως, χωρίς παρατεταμένη έκθεση, μπορεί να ευαισθητοποιήσει τον οργανισμό.

Οι αντιδράσεις αυτές ονομάζονται «ασθένειες του φωτός» και είναι σημαντικό να τις γνωρίζετε, ώστε να τις αναγνωρίζετε και να τις αντιμετωπίζετε έγκαιρα, πριν αφήσουν μόνιμα σημάδια στο δέρμα.

Οι πιο συχνές ηλιακές ασθένειες

Η ηλιακή ορτικάρια εκδηλώνεται απότομα στα σημεία του δέρματος που εκτίθενται στον ήλιο, με τη μορφή μικρών κόκκινων σπυριών. Τα συμπτώματα υποχωρούν μέσα σε λίγα λεπτά ή ώρες χωρίς να αφήνουν ίχνη, ωστόσο η έντονη φαγούρα μπορεί να επιμείνει. Η αντιμετώπιση γίνεται με καταπραϋντικά σκευάσματα κατά της φαγούρας ή, μετά από ιατρική σύσταση, με φαρμακευτική αγωγή.

Η δυσίδρωση είναι μια μορφή εκζέματος που προσβάλλει αποκλειστικά τα χέρια και τα πόδια. Χαρακτηρίζεται από μικρές φλύκταινες ανάμεσα στα δάκτυλα και στα πλάγια σημεία, συνοδευόμενες από αίσθημα καύσου. Οι βλάβες ξηραίνονται και υποχωρούν σε διάστημα 10 έως 15 ημερών, με την κατάλληλη τοπική αγωγή.

Η δερματίτιδα των λιβαδιών εμφανίζεται συνήθως μία ή δύο ημέρες μετά από θαλάσσιο μπάνιο που ακολουθείται από ηλιοθεραπεία πάνω σε χλόη. Εκδηλώνεται με κοκκινωπούς, ραβδωτούς λεκέδες και φυσαλίδες που προκαλούν έντονη φαγούρα. Εντοπίζεται στα σημεία επαφής του δέρματος με τη χλόη και συχνά ακολουθεί το σχήμα της. Συνήθως υποχωρεί μέσα σε περίπου δώδεκα ημέρες.

Πελλάγρα και φωτοευαισθησία

Η πελλάγρα αποτελεί μια σοβαρότερη ασθένεια του φωτός. Ξεκινά με έντονη κοκκινίλα στα εκτεθειμένα μέρη του σώματος, όπως τα χέρια, ο λαιμός και το πρόσωπο, και συνοδεύεται από αίσθημα θερμότητας και τάσης στο δέρμα. Σε ορισμένες περιπτώσεις εμφανίζονται φυσαλίδες ή αιματώδεις λεκέδες.

Μετά από δύο έως τρεις εβδομάδες, η επιδερμίδα απολεπίζεται και η κοκκινίλα αντικαθίσταται από σκούρο χρωματισμό. Όταν η κατάσταση επαναλαμβάνεται συχνά, το δέρμα μπορεί να παραμείνει μόνιμα σκουρόχρωμο, λεπτό και ρυτιδωμένο. Η πελλάγρα συνδέεται κυρίως με έλλειψη βιταμινών, ιδιαίτερα της βιταμίνης P.

Η σωστή διατροφή με τροφές πλούσιες σε βιταμίνη PP, όπως άπαχο κρέας, μαγιά μπύρας, ψάρι, γάλα και φρέσκα λαχανικά, καθώς και η αποφυγή της έκθεσης στον ήλιο, αποτελούν βασικά μέτρα πρόληψης.

Άλλες δερματικές αντιδράσεις στο φως

Η δικτυωτή χροιά εμφανίζεται με τη μορφή μικρών λεκέδων που σχηματίζουν ένα μοτίβο σαν δίχτυ, με φυσιολογικό δέρμα ανάμεσά τους. Και σε αυτή την περίπτωση, η θεραπευτική βάση είναι η ενίσχυση του οργανισμού με βιταμίνη P.

Ορισμένες πιο σοβαρές καταστάσεις, όπως εξανθήματα που υποτροπιάζουν μετά την έκθεση στον ήλιο ή έντονες ερυθηματικές φλεγμονές στο πρόσωπο, δεν υποχωρούν χωρίς ιατρική παρέμβαση και απαιτούν εξειδικευμένη θεραπεία.

Πότε πρέπει να απευθυνθείτε στον γιατρό

Για όλες τις ασθένειες του φωτός, ακόμη κι αν αρχικά φαίνονται καλοήθεις, η επίσκεψη στον γιατρό είναι απαραίτητη. Ιδιαίτερη προσοχή απαιτείται σε άτομα με οργανικά προβλήματα, όπως καρδιακές, πνευμονικές ή ηπατικές παθήσεις, όπου η έκθεση στον ήλιο μπορεί να είναι αυστηρά απαγορευτική.