Η πεποίθηση ότι η καλύτερη ώρα για γυμναστική είναι το πρωί δεν ευσταθεί και σε κάποιες περιπτώσεις είναι και απαγορευτική.
Γυμναστική και κλιμακτήριος
Γυμναστική για την αντιμετώπιση των πόνων της μέσης
Μασάζ και γυμναστική χεριών
Ποια είναι η κατάλληλη ώρα της ημέρα για γυμναστική