Ετικέτες

Μαθαίνουμε να διαβάζουμε τις ετικέτες των τροφίμων
ABOUT WOMANFITNESSWELLNESS

Μαθαίνουμε να διαβάζουμε τις ετικέτες των τροφίμων

Άτομα που διαβάζουν σωστά τις ετικέτες επιλέγουν τρόφιμα χαμηλά σε λιπαρά και θερμίδες, και υψηλά σε φυτικές ίνες, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία.