ABOUT WOMANFITNESSLIFELifestyleWELLNESS 2 έτη ago callanetics – fitness πρόγραμμαCallanetics, είναι η μέθοδος γυμναστικής, που χρησιμοποιεί μικρές επαναλαμβανόμενες κινήσεις, για κάθε μυϊκή ομάδα.