Η φυσική δραστηριότητα, περί της οποίας κάνει λόγο ο Ιπποκράτης, έχει αποδειχθεί ότι πράγματι επηρεάζει την υγεία μας.
Πιο πρόσφατες πανδημίες αποτελούν η πανδημία του HIV, οι πανδημίες γρίπης του 1918 και του 2009 και η πανδημία του κορονοϊού της Ουχάν 2019-20.
Περιέχει βιταμίνες A, B, C, G και Ε καθώς επίσης σάκχαρο, λίπη, τανίνη, ποτάσα, φώσφορο, ασβέστιο, μαγνήσιο, κάλιο και σίδερο.